バイク大好き浪速の筋肉爺ちゃん鍛錬記

炎の指導士 ボディビル パワーリフティング ベンチプレス指導。体技心道育成会。

6時30分起床。

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昨日、たくさん飲んだせいか、すぐ寝てしまい睡眠はバッチリです。

 

全ての機能を起こして朝食、頂き物のパンが美味しくて。

パンにポテトサラダ、コーヒ、最高の朝食でした。

 

孫娘が昨日から泊まりに、朝からプラレールで遊んでいます(女の子なのに電車、車のおもちゃが大好きです)

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