バイク大好き浪速の筋肉爺ちゃん鍛錬記

炎の指導士 ボディビル パワーリフティング ベンチプレス指導。体技心道育成会。

体の焼き過ぎ。

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午後から2度焼いた(たこ焼きじゃあるまいし)。

 

2度目は鍛錬の始める1時間前まで、合計すると今日は1時間。

 

鍛練は気を込めて。

 

しかし体がだるい、昨日はさすがにしっかりした日光浴はしなかった。

 

 

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