バイク大好き浪速の筋肉爺ちゃん鍛錬記

炎の指導士 ボディビル パワーリフティング ベンチプレス指導。体技心道育成会。

昼過ぎから。

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力のこもった鍛錬ができました。

 

体重は121㎏、少し減量したいが、何しろ食べるもの食べるものが美味しくて。

 

自然太陽で焼いてますよー。

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