バイク大好き浪速の筋肉爺ちゃん鍛錬記

炎の指導士 ボディビル パワーリフティング ベンチプレス指導。体技心道育成会。

ほんのちょい。

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ほんのちょい、ほんのちょい明日もちょい。

 

ほんのちょいほんのちょい涼しいみたい。

助かります。

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