バイク大好き浪速の筋肉爺ちゃん鍛錬記

炎の指導士 ボディビル パワーリフティング ベンチプレス指導。体技心道育成会。

今日も朝から日差しがきつい。

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でも絶好の焼き焼き日だ!

 

9時から30分だけ焼くとするか

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