バイク大好き浪速の筋肉爺ちゃん鍛錬記

炎の指導士 ボディビル パワーリフティング ベンチプレス指導。体技心道育成会。

ちょっとした掃除とゴミ出しで。

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パソコン横で元気に回っている車載用扇風機、これが結構涼しいんですよ。差込口はUSB用。

 

汗びっしょり、頭の回転も暑さで鈍い。

 

しゃっきっとするためにぬるめのお湯で朝シャンだ!

 

幾分シャキッとしました。

 

本日とれとれ野菜はナスにピーマン。

 

大好きな小物類。

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