バイク大好き浪速の筋肉爺ちゃん鍛錬記

炎の指導士 ボディビル パワーリフティング ベンチプレス指導。体技心道育成会。

日光浴。

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きっちり30分焼きました。

 

この気温、この暑さでは30分で充分です。

植木に水やりしながらトマト、ナス、ゴーヤを収穫。

ピーマンもシシ唐も収穫は充分できるが・・・

また明日。

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