バイク大好き浪速の筋肉爺ちゃん鍛錬記

炎の指導士 ボディビル パワーリフティング ベンチプレス指導。体技心道育成会。

今日も日光浴。

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朝は気持ちよく30分、日光浴ができたけれど。

 

午後2時過ぎから2度目の30分日光浴にチャレンジしたが、20分でギブアップ。

 

部屋に戻り、シャワーを浴びた後クーラーの効いた部屋で涼んでおります。

5時から鍛錬に励もうかと。

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