バイク大好き浪速の筋肉爺ちゃん鍛錬記

炎の指導士 ボディビル パワーリフティング ベンチプレス指導。体技心道育成会。

屋上野菜。

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午後採りです。

少しあれば十分です。

 

夕飯はこの材料で天ぷらを揚げてくれますねん。

 

美味しどすえー。

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