バイク大好き浪速の筋肉爺ちゃん鍛錬記

炎の指導士 ボディビル パワーリフティング ベンチプレス指導。体技心道育成会。

今日の鍛練は夜。

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痛みのある右肩と左肘。

 

気をつけながら鍛錬を終了したのが午後8時過ぎ。

久しぶりの夜鍛練でした。

 

今は午後10時を回ったが右肩の痛みが続いています。

真剣な鍛錬で体が変わりつつあります。

やはり鍛練最高です、私にとっては!

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