バイク大好き浪速の筋肉爺ちゃん鍛錬記

炎の指導士 ボディビル パワーリフティング ベンチプレス指導。体技心道育成会。

右肩が痛む。

| 0件のコメント


朝から屋上家庭菜園の土作り。

 

牛糞、肥料を混ぜ合わせ。

桜みたいな株を大きな容器に移し替え。

屋上には植えた覚えのない木が何本か、種をまいた覚えもない。

鳥が運んできたと思える気も何本か。

色んな木があります、いちごもあります。

この前、食べましたが甘かったですね。

 

昼からはホコリまみれのスペーシ125cc綺麗に磨き上げました。

明日はリード80SSを磨きあげる予定です。

 

午後4時より鍛錬に入るが体の反応が弱い。

それでも予定の鍛錬はこなしましたが良い鍛錬だったと思います。

孫がお絵かきを初めたので私も負けじと、孫二人を笑かすために自画像を。

どんなもんでっしゃろか?

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...
5+

コメントを残す