バイク大好き浪速の筋肉爺ちゃん鍛錬記

炎の指導士 ボディビル パワーリフティング ベンチプレス指導。体技心道育成会。

昨日は雨の中バイクで。

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出かけていまして、自宅着は午後11時50分。

 

午前0時半を回るまで夕食を、深夜2時就寝、朝方右足がつって一度は目が覚めるが、そのまま2度寝、起きたら午前8時だった。

 

昨日、ピット右肩に痛みが走る。

今朝も右肩、右首に痛みあり、何度も故障している古傷だ!

今日はだましだまし鍛錬するつもり。

 

あきらめて

ここでやめれば

進歩なし

 

雨で濡れていたバイク綺麗に拭いてあげ艶ざし剤を吹きかけてきました。

後で綺麗に乾拭きしてやろうっと。

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