バイク大好き浪速の筋肉爺ちゃん鍛錬記

炎の指導士 ボディビル パワーリフティング ベンチプレス指導。体技心道育成会。

肌寒い、今日の朝。

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肌寒い、今日の朝。

午前6時には起きていたが、外気温は11℃。

 

 

 

気持ちの張りと一緒で乱高下。

気と体を合体させなくては。

現役バリバリの選手は見ていても何かを伝えてくれますね。

マラソン、川内優輝選手海外で優勝したが、凄いです。

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