バイク大好き浪速の筋肉爺ちゃん鍛錬記

炎の指導士 ボディビル パワーリフティング ベンチプレス指導。体技心道育成会。

ベンチプレス専用の台。

| 2件のコメント


スクワット兼用の台でベンチプレス大会を試合をしているが

何故かうっとしい。

ベンチプレスの単独試合ならベンチプレス専用の台でした方が選手も観客もすっきり見えるのでは。

 

分割部分が多いほど強度はなくなります。

 

岩手の村山選手個人所有のベンチプレス台は2分割で4本のボルトでラックとベンチを接合するが、全くぐらつきがないので安心してベンチプレスに励めます。

またベンチプレスの台が140㎝近くあり頭部分もしっかりホールドしてくれます。フォームをとる時も頭をぶつけることは決してないですね。

練習用でも後頭部が半分程落ちる台はだめです。

安全でやりやすい台、すなわち記録を伸ばせます。

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...
5+

2件のコメント

  1. このベンチ台は、最高です!だからみんな我ジムに来てくれます。

    0

コメントを残す