バイク大好き浪速の筋肉爺ちゃん鍛錬記

炎の指導士 ボディビル パワーリフティング ベンチプレス指導。体技心道育成会。

必死のパッチです。

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ベンチプレス鍛錬。

 

バーベルをポジョションまで持ってくるのが一苦労。

ラックから外す肩力が全くないので苦労しております。

 

それでも鍛練、大胸筋にはバリバリきいております。

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