バイク大好き浪速の筋肉爺ちゃん鍛錬記

炎の指導士 ボディビル パワーリフティング ベンチプレス指導。体技心道育成会。

友人ブログ。

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お気に入りのフオルダ―がある。

 

身近な仲間1から5まで。

 

あまり見ないブログは休眠中のフオルダ―に。

 

一番上には協会フオルダ―。

 

身近な仲間1の最初にバリバリ君ブログ。

 

http://blog.livedoor.jp/bbgym04/

 

毎日発信している人から書き込み頻度が低い人に並べてあります。

 

二番目はいつかは160㎏、愛媛の渡辺さんブログ、3番目はゼブラナース・リコさんブログです。

http://purple.ap.teacup.com/ossan/

 

https://ameblo.jp/nonstargazer0107/entry-12350731350.html

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7+

4件のコメント

  1. 身近な仲間に入れて頂きまして、有難うございます。
    これからも宜しく御願い致します。

    1+

    • 渡辺さん
      コメント欄への書き込みありがとうございます。

      寒いですね、10度弱からスートーブをつけ鍛錬を始めることも
      ありますが、なるべく室温が20度になってから半袖姿で鍛錬しています。

      どうも長袖を着ての鍛練は慣れておりません。

      まだまだ寒い日が続きそうですが爺ちゃんパワーで頑張りましょう。

      応援させていただきます。

      2+

  2. 先生、いつもありがとうございます。
    こちらも、いつも拝見させて頂いております。

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    • 気が出ている。

      気がもらえるブログいいですね。

      毎日更新しているのが、なおいいです。

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