バイク大好き浪速の筋肉爺ちゃん鍛錬記

炎の指導士 ボディビル パワーリフティング ベンチプレス指導。体技心道育成会。

ちょっと気になる。

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簡単に重量が変えれるので個人でするなら便利かもね。

やっぱしダンベル、数種類の重さの違うものを揃えるのが最高。

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