バイク大好き浪速の筋肉爺ちゃん鍛錬記

炎の指導士 ボディビル パワーリフティング ベンチプレス指導。体技心道育成会。

鍛練は嘘をつかない。

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鍛練は嘘をつかない。

工夫した真剣な鍛錬を続ければ。

 

かなりお年を召した人でも体は反応してくれます。

私も自分自身に言い聞かせます。

「真剣にやれよ、惰性じゃなく」

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