バイク大好き浪速の筋肉爺ちゃん鍛錬記

炎の指導士 ボディビル パワーリフティング ベンチプレス指導。体技心道育成会。

何故か木曜日休みたくなる。

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何故か木曜日休みたくなる。先先週は6日間、先週も6日間。

鍛錬に励みました。

今週は火曜日に鍛錬を休みましたが、明日、明後日

鍛練をしようと思っているので、今週は週5日の鍛練予定です。

 

体重も120㎏にのりましたしパンプすればいつでも上腕筋50㎝あるようになりました。

今月末31日までぶっ飛ばします。

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