バイク大好き浪速の筋肉爺ちゃん鍛錬記

炎の指導士 ボディビル パワーリフティング ベンチプレス指導。体技心道育成会。

ストーブの設定温度を低くして鍛錬を。

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ストーブの設定温度を低くして鍛錬を。

汗を出したかったので。

思い通りに鍛錬完了。

終了は午後3時20分、これからも頑張らなくては。

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