バイク大好き浪速の筋肉爺ちゃん鍛錬記

炎の指導士 ボディビル パワーリフティング ベンチプレス指導。体技心道育成会。

風邪は抜けてはないが。

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風邪は抜けてはないが。

インスタントコーヒーを飲みカレーを食べ少し落ち着いてから。

朝シャンを、実に気持ちがいい。

今は体が熱いが、冷やさないように注意しよう。

コメを食べ出してから少し元気が出てきました。

今日も頑張りましょう、皆さん。

スポーツの秋ですね。

活躍している選手を見ていると血が騒ぎますが、自分にはできない競技ばかりです。

巨体ながらぶつかり合い走り抜けるラグビーは真の男のスポーツですね!

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