バイク大好き浪速の筋肉爺ちゃん鍛錬記

炎の指導士 ボディビル パワーリフティング ベンチプレス指導。体技心道育成会。

今朝はよく眠りました。

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今朝はよく眠りました。実は昨日は一睡もできなかったもので。

昼間に少しだけ寝ましたが。

 

よく寝れましたが起きがけ少し腰が痛かったです。

きっと寝すぎたからでしょう。

もう少ししたら鍛錬場の掃除に精を出します。

今日は快晴です。心も肉体も快晴で行こう、私も。

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