バイク大好き浪速の筋肉爺ちゃん鍛錬記

炎の指導士 ボディビル パワーリフティング ベンチプレス指導。体技心道育成会。

変哲もない穏やかな一日。

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変哲もない穏やかな一日。屋上に上れば

まず掃除から、落ち葉一枚落ちていません。

ハーブも成長しちょります。

 

今までの人生において一番焼けて真っ黒ですよ!

変哲のない68歳8か月の肉体、自分では自慢できる肉体だと思っとります。

けったいなお爺ちゃんです。

 

夜は腕鍛錬に励みました。涼しいのでカラダが楽でよく反応しました。

腕の太さも感じることが!

 

のろのろの台風今後どうなるか気になります。

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