バイク大好き浪速の筋肉爺ちゃん鍛錬記

炎の指導士 ボディビル パワーリフティング ベンチプレス指導。体技心道育成会。

真剣なベンチプレス鍛錬。

| 2件のコメント


真剣なベンチプレス鍛錬。4人の仲間と私で。

2時間半のベンチプレス鍛錬のみの真剣勝負。

 

調子のいいひと、思い通りにならない人、故障を持ちつつ頑張る人。

私は高重量は挙げれないが気のこもった15セットを終了させたが、あがるのが一番早かったのが私です。

4人メンバーはその後もひつこくいい鍛錬をこなしていきました。

 

鍛練後はお馴染みの中華料理店、香港飯店へ、思い切り飲んで思い切食べて思い切り会話の弾んだ食事会でいつもながら最高でした。

 

また次回の為に鍛練に励もう。

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...
13+

2件のコメント

  1. 岩崎先生、昨日も御指導有難うございました。参加された皆さんにもいつもながら「力」を頂くことができて感謝、感謝です。食事会も最高に楽しかったです。次回も宜しくお願い致します。押忍!!

    1+
    • 手首を治して次回はガンガンやりましょう。

      日曜特訓、食事会にいつも参加してくれることに感謝しています。

      よき仲間との鍛錬、食事会、最高です。

      1+

コメントを残す