バイク大好き浪速の筋肉爺ちゃん鍛錬記

炎の指導士 ボディビル パワーリフティング ベンチプレス指導。体技心道育成会。

時間をかけて。

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時間をかけて。まず朝日を浴びて10時まで日光浴。

鍛練場に下りてきて時間をかけて掃除に精を出しましたので綺麗になりました。

古い鍛錬場だが、清潔感はあると思います。

私は大胸筋も鍛えあげたいです。

日曜メンバーがきっと気持ちよく鍛錬できることでしょう。

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