バイク大好き浪速の筋肉爺ちゃん鍛錬記

炎の指導士 ボディビル パワーリフティング ベンチプレス指導。体技心道育成会。

清々しい朝を迎えました。

| 0件のコメント


清々しい朝を迎えました。

朝クーラーを点けないのは久しぶりです。

シャワー後の写真です。体重は116㎏きっかり。シルエットだけで筋肉はありませんね。

朝から頭をバリカンで整髪、シャワーを浴びて扇風機が回っている前にいますが実に気持ちがいい。

 

コーヒー飲みながらブログ打ち込んでいます。

 

もう少ししたら屋上へ、植木に水を、彼らの食事を切らしたら直ぐ枯れてしまいますから!

 

あっ、そうだ鍛錬場も綺麗に掃除しよう、きっと汗だくになるが…

 

初めてです。

減量が効いたのか?

 

100均のデジタル時計、腕に巻くことが、ギリギリいっぱいだが!

時はめっちゃ正確に刻んでくれますね、100均あなどれません。

 

暑いですが。

きっちり1時間ラジオを聴きながら屋上で焼いてきました。

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...
4+

コメントを残す