バイク大好き浪速の筋肉爺ちゃん鍛錬記

炎の指導士 ボディビル パワーリフティング ベンチプレス指導。体技心道育成会。

腕鍛錬、再開。

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腕鍛錬、再開。 

なつだーうみだー!

へばりました。

最後の種目、ダンベルカールは10㎏10回を6セット、ここで、ちょい疲れが。

カラダに種目と重量を覚えさせなくては。

 

今なにが欲しいかと言われたら金額の張らないレイバンのサングラスかな、レイバン型のサングラスがガタガタなので。

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