バイク大好き浪速の筋肉爺ちゃん鍛錬記

炎の指導士 ボディビル パワーリフティング ベンチプレス指導。体技心道育成会。

今日の日曜特訓終了。

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今日の日曜特訓終了。

5人で合計体重530㎏。

7人で特訓したがその時も合計体重は730㎏の大型選手ばかりで

ベンチプレスを延々と。

7人で2時間半かけました。

190㎏以上にチャレンジした人が3人も。

とにかくひつこい鍛錬を延々と、みなさん納得されたのでは。

 

さてその次は食事会、店に3時間以上いたのでは。

生中8杯に大瓶10本を軽く空けたのは3人、飲まない2人にはしっかり食べてもらいました。

最高の話が弾む飲み会でした。

一生に何度も訪れない最高の一日となりました◎

 

2週間後に空手試合、3週間後にベンチプレス大会に2名出場しますが、みなさんベストの結果を期待しておりますので頑張って下さい。

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2件のコメント

  1. 岩崎先生、参加された皆さん、昨日は有難うございました。
    大会2週間前で追い込みきった状態での参加で最後の締めになれました!
    後は大会まで疲労をぬいて、最高のコンディションで試合に臨みたいです。
    顔晴ります!押忍!!

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    • 日曜特訓に参加された方達も応援しています。

      力を出し切って悔いの残らない試合を。

      押忍!!

      2+

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