バイク大好き浪速の筋肉爺ちゃん鍛錬記

炎の指導士 ボディビル パワーリフティング ベンチプレス指導。体技心道育成会。

屋上の家庭菜園、今日の収穫。

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屋上の家庭菜園、今日の収穫。

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二人では食べきれない収穫量です。

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いろんな人にあげてます。

 

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お昼ご飯は。

採れたてなすびとピーマン、トマトの水煮で炒めチーズのせ。

メインは冷麺、トマト、キュウリ、炒り卵、大葉の葉を小さく刻んでふりかけて。

美味しい美味しい昼ご飯でした。

 

格言。

水も金もよどめば腐る。

腐るほど金を持っていても腐った金は何の役にも立たないものだ。

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