バイク大好き浪速の筋肉爺ちゃん鍛錬記

炎の指導士 ボディビル パワーリフティング ベンチプレス指導。体技心道育成会。

鍛練は休みだが鍛錬場を掃除。

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鍛練は休みだが鍛錬場を掃除。

午前中汗びっしょりになりながら鍛錬場の掃除。

WFG製10㎏プレートがスクワット用に仲間入り。

充実のプレートです。

ベンチプレスはベンチプレス用、スクワットはスクワット用、デッドリフトはデッドリフト用充実しています。

 

扇風機。

羽前に保冷剤を幾分涼しく感じるかな、疑問です?

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