バイク大好き浪速の筋肉爺ちゃん鍛錬記

炎の指導士 ボディビル パワーリフティング ベンチプレス指導。体技心道育成会。

8月の日曜特訓日は予定ですが6日です。

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8月の日曜特訓日は予定ですが6日です。8月の日曜特訓に合わせてベンチプレス再始動。

左肘、右肩の痛みは取れないものの工夫して鍛錬に励みます。

ある程度で痛みが発生するならば痛みの出ない軽量で頑張りますよ。

 

日曜特訓楽しみにしている方もおられて嬉しい限りです。

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4件のコメント

  1. 6日よろしくお願いします。岩手は、35℃と暑さ続いてます。暑さに負けず頑張ってます。今日は、9時30分より一人ベンチ特訓開始です。休みなのでしつこく練習します。

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    • 皆さん、村山君との鍛錬楽しみしてますよ。

      また食事会も。

      暑さに負けず顔晴りましょう。

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  2. 岩崎先生、中越です。6日の日曜特訓、自分もまた参加させて下さい!勿論食事会も!
    宜しくお願い致します。押忍!!

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    • ありがとうございます。

      暑い盛り、体調には十分注意されますように。

      堺のケーン君も参加してくれるようで大型選手大集合です。

      楽しみに待っておりますよー。

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