バイク大好き浪速の筋肉爺ちゃん鍛錬記

炎の指導士 ボディビル パワーリフティング ベンチプレス指導。体技心道育成会。

いい鍛錬ができました。だんだん腕に利きやすくなってきました。

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いい鍛錬ができました。だんだん腕に利きやすくなってきました。扱う重量は軽いですが。

ガンガン利くようになってきました。

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