バイク大好き浪速の筋肉爺ちゃん鍛錬記

炎の指導士 ボディビル パワーリフティング ベンチプレス指導。体技心道育成会。

屋上家庭菜園は楽しいです。実がなった時はさらに楽しい。

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屋上家庭菜園は楽しいです。実がなった時はさらに楽しい。

始めたころは屋上もすっきりしていましたが!

今では。

 

10時30分にシャワーを浴び、今はゆったり、あとは寝るだけ。

明日も頑張ろうという気が沸いてきております。

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