バイク大好き浪速の筋肉爺ちゃん鍛錬記

炎の指導士 ボディビル パワーリフティング ベンチプレス指導。体技心道育成会。

整理整頓は続きます。

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整理整頓は続きます。今日も3階、朝から部屋の物を一度出してからかたずけ、かなりの空間が生まれました。

ばらしたボックスは隣の工務店さんに廃棄してもらうことに、ありがたいことです、感謝。

机の上に物がなくなりましたのでいつでも勉強できます。

これから図面の勉強でもするか?

ベンチプレス鍛錬125㎏まで、思った以上簡単にラックアウトできました。

今日も◎でした。

 

今日の夕食ですが、外食しようと思ったが、即切り替え、スーパーへ買い出し、その後はいっき食いでした。

350mlの発泡酒一瞬に4本が空に、いろんなものを食べながら。今日の夕食、1500円位かな。

家内は一泊旅行に出かけています。

 

昨日6Lの作務衣を着ましたがきつくて直ぐに脱ぎました。

じじいの癖にどんだけ大きいねんって言われそうです。

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