バイク大好き浪速の筋肉爺ちゃん鍛錬記

炎の指導士 ボディビル パワーリフティング ベンチプレス指導。体技心道育成会。

何も買ってはだめだと言われているが。

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何も買ってはだめだと言われているが。 

衝動的だが欲しい物が。

なんのことはない、いろんなものを磨けるサンダと。

 

革製のブラウン色のショートブーツが欲しいです。中古でもいいです。

 

 

スズキヴェルデもいいですね。スズキヴェルデと言えばこの色を連想させます。

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6件のコメント

  1. 岩崎様

    はじめまして。いつもブログ楽しく拝見しています!

    私は現在広島で働いている者ですが、いつかパワーリフティングの大会に出たくて日々練習を行っています。

    中でもベンチプレスが大好きなのですが、周りには指導者がおらず一人ジムで試行錯誤している次第です。

    いつか岩崎様のような素晴らしい指導者の
    ご指導を一度だけでも受けたいと考えてい
    るのですが、それは可能でしょうか?

    いきなりのコメント大変失礼します。

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    • 東坂様

      初めまして。
      コメント欄への書き込みありがとうございます。
      ベンチプレスの指導はいつでもさせていただきますので
      宜しくお願いします。

      まずシッカリ受ける、バーベルを1秒ほどしっかり受けてから下し、差しても、しっかり差して
      1秒ほど支えてからラックに戻す癖をつけるといいと思います。

      メリハリが大事ですね。

      お会いできる日楽しみにしております。
      日頃どのような場所で鍛錬されているか興味があります。

      0
      • 御返事ありがとうございます。

        今教えて頂いたことも早速試してみたいと思います。

        普段は個人経営されてるスポーツジムで鍛錬をしています!

        日曜日以外もご指導を受けるのは可能でしょうか?
        また都合のよい時間帯なども教えて頂ければ幸いです。

        0
        • 東坂様

          頑張って下さいね。

          パーソナルは曜日、時間関係なくお受けいたしますよ。
          是非とも一度大阪へ。

          0
  2. ありがとうございます!

    岩崎様のパーソナルを受けられると思うと感激です。

    伺わせて頂く際は今回のようにブログのコメントでご連絡致しますのでよろしくお願いいたします。

    0
    • 東坂様

      時間の許す限り指導させていただきます。

      楽しみにして待っておりますので。

      岩輝

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