バイク大好き浪速の筋肉爺ちゃん鍛錬記

炎の指導士 ボディビル パワーリフティング ベンチプレス指導。体技心道育成会。

最高にひつこい日曜特訓。

| 2件のコメント


最高にひつこい日曜特訓。どこまでやるのと言う位鍛錬に励みました。

一番最初に終わったのが18セットをこなした私でした。

その後も4人は延々と、どこまでやるのっていうくらい。

いい鍛錬でしたね。

サイド補助をしてもらったら130kg6回炎流で挙げれました◎

自分では130kgはラックアウト出来ません。

 

鍛錬後4人で中華料理屋で人数が少なかったが、円卓に座り、3時間延々食事と楽しい会話を。

人数は少なかったものの最高の日曜特訓になりました。

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2件のコメント

  1. 岩崎先生、昨日の日曜特訓有難うございました!
    毎回先生、参加されてる皆さんから沢山学ばせて頂いてます。
    食事会も毎回楽しみです。
    また参加させて下さい、宜しくお願いいたします!
    押忍!!

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    • 鍛錬後の食事会も、私自身楽しみにしております。

      1ヶ月から2ヶ月間以内の新しいっ出来事を聞くのも
      楽しみのひとつです。

      次回も楽しみに待っております。

      岩輝

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