バイク大好き浪速の筋肉爺ちゃん鍛錬記

炎の指導士 ボディビル パワーリフティング ベンチプレス指導。体技心道育成会。

ちょっぴり疲れたので。

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ちょっぴり疲れたので。o1080144013780364933

写真、ケーン君のブログより拝借。

日曜特訓、最高でした。

岩手パワー村山ジムの村山君、シロクマパワージムの安井君、箕面から林君、四条畷から上柳君、堺から井上君、西成区から中溝君と私の7人で鍛錬。

日頃は各ジム、自宅で鍛錬されている人たちが集まった。

 

みんな目的を持っての鍛錬である。

10セット終えた私が一番最初に終了したのでサイドについてプレートのつけまずしをしながら激を飛ばす。

私をのぞいた6名がとにかく調子がいい。今持ち得る力以上のものが出せたようです。

3週間後に井上君と中溝君が大阪大会へ、ぜひ好結果を残してほしい。

 

上柳君とは30年以上の付き合い、村山君、安井君、井上君とも知り合って10年の月日が経つ、私も10年前は選手として出場していたなぁ。

 

厳しい鍛錬後は恒例の食事会、堺のケーン君(井上君)も参加するために電車に乗って来てくれた。

白川さんも食事会に参加してくれまして円卓を囲んでの食事会でした。

大いに飲み、よく語りあいました。

楽しい飲みっぱなし、食べっぱなしの2時間でした。

皆さんに感謝です。

 

昨日は疲れていたので直ぐ就寝、今朝は疲れも取れたのでやる気満々です。

午後から鍛錬予定です。

 

皆さん今日も顔晴りましょう。

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4件のコメント

  1. 日曜特訓ありがとうございました。自己新のセット出来て嬉しかったです。なのでビールもうまかったです。
    大阪ベンチ ケーンさん中溝さん目標重量挙げてほしいです❗
    最高の仲間が集まれる日曜特訓ありがとうございます。

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    • 最高でした。

      いい鍛錬ができましたね。

      次回も調整して頑張りましょう。

      楽しみに待ってます。

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  2. 昨日はありがとうございました。皆さんの熱気の中で追い込んだトレーニングが出来て良かったです。

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    • 粘りのある鍛錬、よかったですね。

      大阪大会、頑張ってね。

      また次回の日曜特訓もよろしく。

      0

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