バイク大好き浪速の筋肉爺ちゃん鍛錬記

炎の指導士 ボディビル パワーリフティング ベンチプレス指導。体技心道育成会。

掃除、掃除です。

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掃除、掃除です。まず2階の部屋を掃除、家内はいますが掃除機で綺麗に。

そして鍛錬場、徹底的に掃除です。

隅から隅までずずーいっと。

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