バイク大好き浪速の筋肉爺ちゃん鍛錬記

炎の指導士 ボディビル パワーリフティング ベンチプレス指導。体技心道育成会。

今日もいい鍛錬が。

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今日もいい鍛錬が。真剣に鍛錬に励んでいます。

できる種目が減ってはいますし、痛みが発生しない様にストロークも短くして工夫した鍛錬に取り組んでいます。

重量もそれほど重くないもの、人が見ればむしろ軽いものですが、利かせていますので、カラダ、腕もバンバンに張っています。

横着な鍛錬は決してしない様にしております。

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