バイク大好き浪速の筋肉爺ちゃん鍛錬記

炎の指導士 ボディビル パワーリフティング ベンチプレス指導。体技心道育成会。

何をしても肩が痛い。

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何をしても肩が痛い。しかし少しだけだが真剣に腕鍛錬。

一瞬ガクッと力が抜ける時があるが、我慢して。

こんな時は合わせて精神の鍛錬も。

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