バイク大好き浪速の筋肉爺ちゃん鍛錬記

炎の指導士 ボディビル パワーリフティング ベンチプレス指導。体技心道育成会。

今日の始まりは。

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今日の始まりは。屋上に上り、植木に水やり。

ゴミ出し。

 

スーパー2軒に買い出し。

 

郵便局で支払いを済ませ、ここから始まります、今日の一日が。

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