バイク大好き浪速の筋肉爺ちゃん鍛錬記

炎の指導士 ボディビル パワーリフティング ベンチプレス指導。体技心道育成会。

厳しくもあり楽しさもある日曜特訓に参加してくれた人たち。

| 4件のコメント


厳しくもあり楽しさもある日曜特訓に参加してくれた人たち。強烈でした。

CIMG1982

前列左、上柳君103㎏、右岩手県の村山君95㎏。

後列左から安井君113㎏、三津國君80㎏、中越君100㎏(福知山から、極真空手黒帯)堺から参加の井上君109㎏、私121㎏。

7人の平均体重は100㎏を越している。

井上君、安井君は180㎏を村山君は160kgを差す。

終了近くで井上君110㎏で25回(190㎏にもチャレンジ)村山君それを見て100㎏19回へとへとになりながらもやり切った感がありありと。

いい鍛錬をやってました。

私を入れた4人もいい鍛錬を、2時半から始めた鍛錬は午後5時を回る。

CIMG1985

全ての鍛錬終了後、みんなにシャワーを浴びてもらいすっきりしたカラダで香港飯店さんへ。

飲んで(中ジョッキ4杯、大瓶ビール12本を約3人で)、食べて、喋った3時間、みんなと約6時間楽しい時間を過ごせましたが、最高でした。

バルクアップした井上君のカラダが凄いことに、料理もビールもカラダの隅々まで染み渡ったようだ。

日曜特訓に参加してくれた皆さんに感謝いたします。

 

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4件のコメント

  1. 本日は有難うございました!
    今回の激しい特訓のお蔭で、これからの夏のハードなトレーニングの日々を乗り切れそうです。
    また、厳しい特訓の後の食事会は最高に楽しかったです。
    これからも宜しくお願い致します。m(_ _)m

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    • 厳しくもあり楽しかった鍛錬。

      楽しく笑いのある食事会だったですね。

      また機会があれば一緒にやりましょう。

      厳しき暑さが待っていますが、負けずに顔晴って乗り切りましょう。

      今回参加していただき感謝です。

      1+
  2. 先生、昨日も最高な日曜特訓でしたね!参加出来て光栄でした。
    皆さん凄い実力者さんばかり、沢山の「力」を頂きました。
    日曜特訓のおかげで自分の力も体も強くして貰ってます。
    鍛錬後の食事会も本当に楽しかったです。
    この日曜特訓を力に、来年の空手の国際大会、壮年全日本出場、入賞をめざします。
    また宜しくご指導のほどお願い致します。
    押忍!!

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    • 遠いところからお疲れ様でした。

      みなさん気の入った特訓で迫力がありました。

      食事会も実に楽しかったですね。

      次回も都合がつきましたら参加してください。

      130㎏のベンチプレス期待しております。

      1+

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