バイク大好き浪速の筋肉爺ちゃん鍛錬記

炎の指導士 ボディビル パワーリフティング ベンチプレス指導。体技心道育成会。

アルコール抜き。

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アルコール抜き。12日の夜から。

13日、14日、15日、そして本日16日、今日で5日間アルコールを抜くことができました。

よく我慢できたと思います。

アルコールを抜いているのに腹はスイカ腹、121㎏をいつも越している体重です。

 

明日の日曜特訓後は少したしなむか。

鍛錬も飲むことも楽しみであります。

 

テレビ放映は全てカットされたようです。

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