バイク大好き浪速の筋肉爺ちゃん鍛錬記

炎の指導士 ボディビル パワーリフティング ベンチプレス指導。体技心道育成会。

村山氏愛用のワイドベンチプレス台。

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村山氏愛用のワイドベンチプレス台。1458951596173

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高さが直ぐに分かるように番号のシールを貼り、その上に透明テープを。

これで初めての人でもベンチプレスとセーフティラックの高さが一瞬に分かることでしょう。

工夫、工夫ですね。

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