バイク大好き浪速の筋肉爺ちゃん鍛錬記

炎の指導士 ボディビル パワーリフティング ベンチプレス指導。体技心道育成会。

午前0時9分大阪発、環状線内回りで。

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午前0時9分大阪発、環状線内回りで。hidari

午後1時前に自宅を出発。

大阪天満にあるシロクマパワージムへ。

第一回シロクマパワージム 三種目記録会

みなさん自己最高記録にチャレンジ。

Kirokukai

気合のこもった試技を見せてもらいました。

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宴会では隣でいっぱい喋りました。

すべてが無事終了後、元十両力士、琴嵐関が営むちゃんこ料理屋へ。

8名で楽しい会話を。

その後2軒目のお店へ。

運よく最終電車で帰って来ることが、意義ある1日を過ごせました。

 

今日の明け方、すごい雨音で目が覚めました。

 

鍛錬はベンチプレスをこつこつと今週はやるつもりです。

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