バイク大好き浪速の筋肉爺ちゃん鍛錬記

炎の指導士 ボディビル パワーリフティング ベンチプレス指導。体技心道育成会。

お正月。

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お正月。PICT0002

昨日は昼、夜ともよくビールを飲みました。

長男、孫ともお参りにも行ってきましていいスタートが!

 

今日は遅めの朝食。

初鍛錬に励みます。

朝食前の体重は121.5㎏、いい感じ。

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2件のコメント

  1. 明けましておめでとうございます。
    今年もよろしくお願い致します。

    私も初鍛練しました。ホームジムのお陰です。

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    • おめでとうございます

      家族を愛し、仕事を愛し、鍛錬を愛し
      今年も頑張りましょう。

      そうすれば日曜特訓、試合でも好結果が残せるでしょう。
      厳しくも楽しくやっていきましょう。

      特訓後の食事会は最高です。

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