バイク大好き浪速の筋肉爺ちゃん鍛錬記

炎の指導士 ボディビル パワーリフティング ベンチプレス指導。体技心道育成会。

シロクマ パワージム

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シロクマ パワージム環状線天満駅から歩いて2分。

お年寄りから若者まで、勉学と鍛錬に励むことができるジムです。

ジムでの一般指導は午後4時より。

ガンガン鍛錬のできるジムです。

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シロクマジムのTシャツです。

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2週間で8kg減量、短期間に落とし過ぎたので今は少し戻し鍛錬後のこの写真時は117kgです。

7月27日は素っ裸で124kgありました。一時は115.5kgを記録。

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